1.碳板跑鞋的危害

去旅游穿碳板鞋怎么样_日常穿碳板跑鞋

全碳板鞋好。根据查询球鞋之家显示。半碳基本就是底座，碳脆度很大，容易掰折，且覆盖面积小。全碳表面亮光平整，直线度好，选用高强度、优质的进口碳纤维制造，强度高、韧性高、重量轻、耐腐蚀、耐磨性好、耐久性好、抗震性好。

碳板跑鞋的危害

碳板鞋和普通跑鞋区别是：材质差异、推动力不同、负重感不同、稳定性和支撑性不同、价格差异和使用要求和技术门槛。

1、材质差异

碳板跑鞋的中底板用碳纤维材质，轻质而坚硬，具有出色的回弹性能；而普通跑鞋的中底板则用橡胶或EVA材质，相对较重且回弹性较差。

2、推动力不同

碳板跑鞋中底板的碳纤维设计使得跑鞋能够更好地储存和释放能量，营造更强劲的推动力，提高跑者的爆发力和速度；而普通跑鞋较为普通，无法提供相同水平的推动力。

3、轻负重感不同

碳板跑鞋用轻薄设计，减轻了跑者的负重感，降低了疲劳程度，使得跑者能够更长时间地保持高水平的训练；而普通跑鞋相对较重，可能使跑者更容易感到疲劳。

4、稳定性和支撑性不同

碳板跑鞋的设计注重提供额外的支撑和稳定性，减少了因跑步引起的扭伤风险；而普通跑鞋在支撑和稳定性方面相对较弱。

5、价格差异

由于碳板跑鞋用高端的碳纤维技术制造，所以其价格相对较高；而普通跑鞋价格相对较为亲民。

6、使用要求和技术门槛

由于碳板跑鞋的特殊设计和功能，适应碳板跑鞋可能需要一段时间进行适应和训练，对跑者的要求稍高；而普通跑鞋则更容易上手，适用于各种水平的跑者。

碳板跑鞋对初跑者的危害。1.厚底全掌型碳板跑鞋的设计“强迫”前脚掌着地趋势明显，无形中增加了对于小腿、跟腱、足踝的压力，有人感觉穿着碳板跑鞋速度是快了，但跑完小腿比较累。2.中底厚度增加带来的问题就是脚对鞋的控制变得很难，一些大众跑者反映穿着碳板跑鞋感觉脚踝不稳，有崴脚的风险。3.从实际穿着感受来看，碳板跑鞋不适合脚踝力量较弱的跑者。此外，碳板设计导致前脚掌部位很硬，影响脚趾扒地动作，而更多依赖碳板的跷跷板作用。4.如果没有平时扎扎实实的训练以及脚踝力量的强化，那么穿着高级碳板竞速跑鞋反而可能会伤害到你，这是为什么很多大神都建议碳板跑鞋更加适合能力较强的跑者，不适合初中级水平跑者的重要原因。对于精英跑者来说，碳板跑鞋无异于如虎添翼。看看赛场上，那些专业跑者，都是清一色的碳板跑鞋，你若想跑在同一起跑线上，必须升级自己的运动装备，让自己跑得更轻盈。作为大众跑者，以强身健体为目标，就没必要攀比，非得购置碳板跑鞋。如果没有一定的能力，穿与不穿，意义不大，不是你穿了破二跑鞋，就能取得好成绩，这跟你平常的系统训练有关。